Здоровье глаз: как сохранить острое зрение на всю жизнь

Глобальная проблема зрения

По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), в мире более 2,2 миллиарда человек имеют нарушения зрения на дальнее или близкое расстояние. Из них почти 1 миллиард мог бы видеть лучше, если бы получил своевременную помощь.

Основные причины потери зрения

Среди главных причин, которые приводят к слепоте и снижению остроты зрения, ВОЗ называет:

• Катаракту — 94 миллиона человек
• Рефракционные ошибки (близорукость, дальнозоркость, астигматизм) — 88,4 миллиона
• Возрастную дегенерацию желтого пятна — 8 миллионов
• Глаукому — 7,7 миллиона
• Диабетическую ретинопатию — 3,9 миллиона

Почему важна профилактика

Многие заболевания глаз развиваются бессимптомно. Например, глаукому часто называют «тихим вором зрения» — человек не замечает постепенной потери полей зрения, пока не становится слишком поздно. Регулярная диагностика у офтальмолога позволяет выявить проблему на ранней стадии, когда лечение наиболее эффективно.

Простые правила для здоровья глаз

• Проверяйте зрение не реже 1 раза в год
• Носите защитные очки при работе с агрессивными веществами и на ярком солнце
• Соблюдайте режим работы за экраном: каждые 20 минут смотрите на объект в 6 метрах в течение 20 секунд
• Контролируйте уровень сахара в крови — диабет является одним из главных факторов риска для глаз
• Не занимайтесь самолечением: капли без назначения врача могут маскировать симптомы серьёзных заболеваний

Современные возможности коррекции

Сегодня коррекция зрения — это не только очки и контактные линзы. Лазерная хирургия, факоэмульсификация катаракты, внутриглазные линзы — все эти методы позволяют вернуть остроту зрения быстро и безопасно. Главное — своевременно обратиться к специалисту.

Сеть салонов оптика Ирис — ваш партнёр в заботе о зрении. Мы предлагаем профессиональную диагностику, подбор очков и контактных линз, а также консультации ведущих офтальмологов.

Источник: Всемирная организация здравоохранения