Как путешествовать в контактных линзах? 9 полезных советов

1. Заранее, за несколько недель до планируемого отъезда, убедитесь, что ваши контактные линзы и рецепты на очки актуальны.
Это особенно важно, если вы собираетесь уезжать надолго или за границу. Не забудьте взять с собой дополнительную пару очков и скопировать рецепты на случай чрезвычайной ситуации. Данные в ваших рецептах на очки универсальны, это позволит вам заказать новые контактные линзы или очки в любой точке мира.

Актуален ли ваш рецепт? Найдите офтальмолога поблизости от вас

2. Помните о необходимых средствах для ухода за глазами и контактными линзами.
Помимо раствора для контактных линз и запасной пары очков, мы рекомендуем взять с собой несколько герметичных футляров для линз, дополнительные линзы и другие необходимые принадлежности для ухода за глазами. Возможно, не все из них понадобятся, но лучше быть готовым.

3. Соблюдайте правила безопасности во время путешествий на самолете.
В  ручную кладь разрешается брать жидкости в емкостях объемом до 100 мл. Общий объем жидкостей не должен превышать 1 литра на каждого пассажира. Если емкость имеет объем более 100 мл, даже если она заполнена частично, ее все равно не разрешат пронести на борт. Жидкости должны быть помещены в прозрачный пластиковый пакет с надежным замком. В зарегистрированном багаже ограничений по объему жидкостей нет. Рекомендуется поместить небольшой контейнер с раствором для линз в ручную кладь, а контейнер большим объемом — в багаж. Не забудьте убедиться, что у вас достаточно раствора на всю поездку.

4. Рассмотрите возможность перехода на однодневные контактные линзы.

После использования их можно выбросить, не занимаясь их очисткой и хранением.

5. Соблюдайте правила гигиены при использовании контактных линз.

Независимо от вашего местоположения во время путешествия, мы рекомендуем тщательно мыть руки с мылом перед тем, как касаться контактных линз или глаз. Руки должны быть сухими перед контактом с линзами или глазами. Ежедневно снимайте и очищайте линзы, а футляр для хранения линз промывайте специальным раствором. Носите линзы только в течение рекомендуемого срока и избегайте ношения их на ночь. Также важно не использовать обычную воду для хранения контактных линз.

6. Избегайте ношения контактных линз в воде, будь то океан или бассейн.

Рекомендуется снимать линзы перед плаванием, чтобы уменьшить риск глазных инфекций, таких как грибковые и бактериальные.
Три совета для тех, кто предпочитает не снимать линзы во время плавания:
• Носить однодневные линзы, если возможно, и выбрасывать их после купания;
• Использовать защитные очки перед контактом с водой;
• Выбрасывать мягкие контактные линзы после плавания, даже если они не являются однодневными.

7. Защищайте свои глаза от солнечных лучей так же, как защищаете кожу солнцезащитным кремом.

Рекомендуется принимать меры предосторожности, чтобы предотвратить воздействие опасных ультрафиолетовых лучей на глаза. Один из способов защиты — рассмотреть возможность приобретения контактных линз с защитой от УФ-излучения.
Другие меры предосторожности включают ношение поляризованных солнцезащитных очков и широкополой шляпы.

8. Берегите свое зрение.

Если у вас возникли признаки покраснения, боль, размытость зрения или чувствительность к свету в одном или обоих глазах, следует немедленно снять контактные линзы. После этого:
• Положите контактные линзы в футляр, не выбрасывайте их. Врачам может потребоваться взять образцы с линз или футляра для дальнейшего анализа причин возможных проблем с глазами;
• Используйте очки до тех пор, пока врач не осмотрит ваши глаза;
• Следуйте указаниям офтальмолога относительно использования контактных линз. Например, если вам рекомендуют воздержаться от ношения линз на неделю для восстановления зрения, следуйте совету специалиста.

9. Избегайте покупки сомнительных контактных линз.

В некоторых странах контактные линзы могут быть доступны для покупки в обычных магазинах на улице. В целях безопасности, рекомендуется воздержаться от таких покупок. Ношение контактных линз неопределенного качества может нанести вред вашему зрению.